耕心的热门菜谱大全

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  肉香炒饭作者：耕心

  71复杂

  简介：记得小时候，妈妈特喜欢用香菇来炒饭，然后我与妹妹一人一碗，不一会儿就吃得碗底光秃秃的，接着再盛第二碗。。。 ...

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  【膳食】雪蛤芒果糖水作者：耕心

  71一般

  简介：芒果营养丰富，食用芒果具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。同时雪蛤之中同样含有对人身极其有好处的各种微量元素和成份，就好比木瓜炖雪蛤一样，芒果也同样可以起到木瓜炖雪蛤 ...

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  【膳食】韭黄炒鸡丝作者：耕心

  71复杂

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  【膳食】栗子番薯糖水作者：耕心

  71一般

  简介：写一下这道菜的总体介绍或者背后的故事…… ...

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  菠菜炒坚果作者：耕心

  71一般

  简介：秋冬季节，气候开始变干燥，一旦蔬菜、水果、水分摄入不够，就容易上火，口腔里也会跟着出现溃疡、发炎等问题。中医认为，可吃些菠菜，可除燥防上火。菠菜中丰富的核黄素，是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重 ...

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  豉汁鸡翅苦瓜煲作者：耕心

  71复杂

  简介：苦瓜是一道好菜。苦瓜做菜的方法多种多样，一般以炒食为主，也可煮食、焖食、凉拌食。用苦瓜加粳米、糖 ，煮成苦瓜粥，有清暑涤热、清心明目的解毒作用。 苦瓜不仅是一道好菜，还是一剂良药。据《随息居饮食谱》记载 ...