最新进补的做法大全-进补的菜谱大全
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花生马蹄煲鸡汤作者:耕心
62简单
简介:古时荸荠名“乌芋”,又叫“凫茈”、“勃脐”、“地栗”。荸荠因其形如马蹄,又像栗子或芋头,故又称马蹄、地栗、乌芋。中医认为,荸荠性寒凉,味甘,入肺、胃经,有益气安中、清热止渴、开胃消食、利咽明目、化湿祛 ...
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海马煲鹧鸪汤作者:耕心
195一般
简介:传说唐玄宗晚年每日必饮海马酒,这种名贵的海洋食品,营养价值可与人参媲美,有补肾壮阳,镇静安神、调气活血等功能。鹧鸪骨细肉厚,肉嫩味鲜,营养丰富。并含人体所必需的18种氨基酸和的64%的不饱和脂肪酸。用这两味 ...
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针菜煲鸡脚汤作者:耕心
90一般
简介:常吃针菜还能滋润皮肤,增强皮肤的韧性和弹力,可使皮肤细嫩饱满、润滑柔软,皱褶减少、色斑消退、增添美容。针菜还有抗菌免疫功能,具有中轻度的消炎解毒功效,并在防止传染方面有一定的作用。 ...
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鲍鱼鹧鸪汤作者:耕心
64一般
简介:鲍鱼多用于煲汤,也可做成红烧鲍鱼、扒鲍鱼等名菜。不过鲍鱼含钠较多,血压高的人不宜多食。还要注意,感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用;素有顽癣痼疾之人忌食。 这道【鹧鸪煲鲍鱼汤】,鹧鸪和鲍鱼这两样都是百搭好食 ...
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猪肝菠菜汤作者:耕心
33一般
简介:这道【猪肝菠菜汤】经常食用具有补肝养血、清热明目、美容润肤的功效。 ...
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清蒸鳊鱼作者:尘欢
77复杂
简介:河鲜里鳊鱼是我们比较喜欢的鱼类,不管是红烧还是清蒸,都非常喜欢。清蒸的做法,比较清淡,可以保持鱼原来的鲜味,家常的做法。做法也非常的简单,即使是刚下厨的新手,也很容易学会。而且没有工具的限制。用香葱、 ...