热门健康的做法大全-健康的菜谱大全
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【4月美食月赛】豉汁嫩豆腐作者：馋嘴乐
36简单
简介：嫩豆腐就是内酯豆腐，可以热食，也可以凉拌，营养丰富，口感软糯。 ...
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【4月美食月赛】煎烧豆腐作者：馋嘴乐
36简单
简介：豆腐富含植物蛋白，不含胆固醇，脂肪含量也很低。豆腐类食物，对防治心、脑血管疾病及防止肥胖都具有保健作用。 ...
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【4月美食月赛】泡藕片作者：馋嘴乐
36简单
简介：莲藕含铁量高，药用价值高，是上好的滋补佳品。富含维生素C和膳食纤维。对肝病、便秘、糖尿病等虚弱之症有益。 ...
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【4月美食月赛】炸油条作者：馋嘴乐
36简单
简介：炸油条要加矾，这是固有的配方。但是矾中含铝，要想健康必须远离。今天介绍的健康油条既不要明矾、也不用泡打粉，就是靠自然发酵的方法炸制而成。是一款配方健康、食之美味的早点。 ...
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【4月美食月赛】豆沙糯米团作者：馋嘴乐
36简单
简介：这是一款传统的零食小吃，馅料用的是红豆沙，也可以换成其他馅料制作。 ...
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【4月美食月赛】家常烧豆角作者：馋嘴乐
35简单
简介：这是一道荤素搭配的家常菜，营养均衡好味道。 ...