黄金咖喱猪扒饭
2012-11-09发布
简介
猪排清洗干净,加入盐、白酒、胡椒粉腌制一个上午;胡萝卜、土豆和洋葱分别切块;锅里放一大勺油,油热后将洋葱下锅煸炒,等洋葱爆香后,将胡萝卜和土豆一起下锅煸炒,加入少许盐,加入开水没过蔬菜,加入适量的咖喱膏或咖喱粉(随个人口味),然后转小火慢炖;等到土豆和胡萝卜炖软、汤汁变少,加入少许海鲜酱油;
难度一般 | |
主料 | |
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猪排 | 咖喱块(咖喱粉) |
面包糠 | 椰奶 |
土豆 | 洋葱 |
胡萝卜 | 鸡蛋 |
大米 | |
辅料 | |
盐 | 白酒 |
海鲜酱油 |
制作步骤
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1
猪排清洗干净,加入盐、白酒、胡椒粉腌制一个上午;
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2
胡萝卜、土豆和洋葱分别切块;
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3
锅里放一大勺油,油热后将洋葱下锅煸炒,等洋葱爆香后,将胡萝卜和土豆一起下锅煸炒,加入少许盐,加入开水没过蔬菜,加入适量的咖喱膏或咖喱粉(随个人口味),然后转小火慢炖;
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4
等到土豆和胡萝卜炖软、汤汁变少,加入少许海鲜酱油;
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5
加入半罐椰奶;
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6
接着再炖一会即可关火;
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7
腌好的猪排拿出,将鸡蛋打散,猪排在蛋液里蘸一下;
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8
裹面包糠;
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9
再蘸蛋液,再裹面包糠,直到表面的厚度自己满意为止;
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10
锅里油烧六成热,将猪排下锅炸制,一面金黄后翻面,直到猪排成熟酥脆即可捞出;
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11
做菜的同时,电饭煲已经焖好米饭,照猫画虎咱就自己整一盘吧~~~~
小贴士:1、为节省时间,猪排可以当天晚上腌制,第二天做,更入味(或是用刀背和肉锤砸松肉排,缩短腌制时间);3、椰奶的加入可以让咖喱的口感更柔和,因为我选的咖喱是微辣的,加了椰奶味道很好;
这道菜使用了
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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