大海微澜的热门菜谱大全
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【4月美食月赛】番茄豆腐作者:大海微澜
62一般
简介:番茄和豆腐都是我的最爱,怎么做都喜欢,所以会经常变换花样的做着吃。豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管 ...
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粘玉米碴子木瓜羹作者:大海微澜
62简单
简介:一道止咳食谱,家中来了小客人,有点咳嗽,没有适合孩子吃的小药,就制作了这道食谱,孩子很喜欢喝,大概是思想作用吧,或许热乎乎的甜羹驱赶了风寒,喝了之后,孩子果然不咳嗽了,给大家分享一下。 ...
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木瓜银耳羹作者:大海微澜
61复杂
简介:一道补脾开胃助消化的美味甜品。感恩节之际,为老人制作的佳肴,好吃有营养。木瓜富含各种维生素、矿物质、纤维素及果糖,果肉丰满香甜,气味独特,清心润肺,有助消化功效。银耳补脾开胃,益气清肠,滋阴润肺,还能 ...
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鸡蛋炒瓜片作者:大海微澜
60一般
简介:普通的家常菜,配上点色彩就非常诱人,这里我加几片胡萝卜,黄红绿相间,清鲜利口,营养丰富,好吃又好看。 ...
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醋溜白菜木耳作者:大海微澜
60简单
简介:在醋溜白菜基础上加点色彩,好看又好吃,酸甜爽口,很美味的家常菜。 ...
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【家常菜】彩椒干豆腐作者:大海微澜
59一般
简介:干豆腐中含有丰富蛋白质,且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,其比例也接近人体需要,营养价值较高,适宜体虚,营养不良,气血双亏,年老赢瘦之人、糖尿病人、高血脂症、高胆固醇、肥胖者、血管硬化 ...