无添加酵母の【古法白馒头】神奇的自然发酵。
2013-01-08发布
简介
还记得很早以前听一个老人家提起过北方老人做馒头不用加酵母。直接就是把面团和好了放在暖气上三天。当时也没往心里去。只是隐约记下了这件事。 忽然想起这茬。想到这与天然酵种是有异曲同工之处的。便实践了一次这可比养酵种省时省力多了哈 做完之后又想起以往家里烙鸡蛋饼。麻麻都说面糊起码得放上半天让它发酵。一直觉得这步的作用不过是跟做面包的autolyse类似而无关发酵。因为没有加酵母呀!如今想来。说发酵确是有道理的~是我少见多怪还不动脑筋学习罢了。其实家家寻常处都能找到很多传统的影子。那些很神奇的古法操作。却往往被我们忽略了。
难度简单 | |
主料 | |
---|---|
水 | 面粉 |
辅料 | |
制作步骤
小贴士:这次的实践与记忆中的做法有一点不同。那就是应该是放温暖处发酵的我改成冰箱冷藏发酵了。这样改动后做出来的面团不会发酸。还省去了打碱水的那一步。这样不熟悉碱水的童鞋们也不用望而生畏了。其实关键还是。我懒。啊..(众:这才是真相吗混淡)
这道菜使用了
- 水果捞
- 养生杂粮粥
- 消暑祛湿—红豆薏米汤~
- 烤薯片(电饼铛版)
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