舞之灵的热门菜谱大全

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  油泼大鲍鱼作者：舞之灵

  137简单

  简介：上道油泼做法的，非常适合那种新鲜的大鲍鱼，保持原汁原味，够鲜美哦 ...

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  【党参黄芪薏米粥】作者：舞之灵

  137简单

  简介：黄芪党参具有补中益气，健脾益肺。用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴的作用，而炒薏米和炒扁豆具有去其湿热，去其积滞的作用，今天的这道养生粥，有这些症状的朋友可以试试看。 ...

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  燕麦版【黄金蝴蝶虾】作者：舞之灵

  137一般

  简介：宇小时候最喜欢吃的就是虾了，可是随着年龄增长，这娃最近开始对虾失去了兴趣。考虑到高蛋白是成长期孩子必须的，于是当妈的也只能变着法子哄他吃了。长大的小宇最油炸食物兴趣很弄，所以就有了黄金虾的制做，并且为 ...

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  入味有色泽感的【一锅卤】作者：舞之灵

  135复杂

  简介：一锅让你欲罢不能的卤货，到底要怎么才好吃呢?其实很简单，分三步走，你就一定能做出和舞一样让人垂涎三尺的卤菜了 ...

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  【黄瓜拌木耳】作者：舞之灵

  133简单

  简介：阳台上种的小黄瓜，加上野生的黑木耳，爽脆健康到家啦。 ...

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  【虫草党参乌鸡汤】作者：舞之灵

  131简单

  简介：金虫草具有催眠镇静、益肝肾、补虚损、防癌、抗癌、止血、化痰、平喘等多种功效，和乌鸡一起，则具有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用 ...