舞之灵的热门菜谱大全
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豉油金针虾作者：舞之灵
105一般
简介：海鲜的鲜美加上蒜香渗透到金针上，所有的营养都牢牢地锁住，我想中秋家宴上如果盛上这样一份是否很受大家喜欢呢 ...
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【啤酒烧鱼块】作者：舞之灵
105一般
简介：做这道菜，其实是为了消耗大人的那箱啤酒。于是有了啤酒烧鱼块。不过你还别说，用啤酒做调味品其实妙处还真是多呢：在腌制的酱菜中，加入一点啤酒，能使酱菜变得更为鲜美。如果在火锅里加一点啤酒，火锅里的肉类会变 ...
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【冬瓜干贝羹】作者：舞之灵
104简单
简介：冬瓜含多种维生素和矿物质，冬瓜皮能治水肿，冬瓜能祛痰，治疗急慢性气管炎，还能利尿消肿，对解热也有辅助治疗作用。冬瓜中还含有丙醇二酸，对防止人体发胖、增进形体健美有很好的作用 ...
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【酱爆花蛤】作者：舞之灵
103简单
简介：花蛤，夏秋季时候经常买的小海鲜，可以搭配丝瓜、胡瓜，或者干脆做汤、清炒、葱油什么的，都是我喜欢的菜。酱爆花蛤，是因为看见冰箱里面的黄酱，顺手搭配的，喜欢重口味的朋友可以试试看，特下饭。 ...
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【清蒸鲈鱼】作者：舞之灵
103简单
简介：去市场给自己弄了条鲈鱼回来，清蒸是最健康的做法了，一条一斤多，就是我午饭时候最美的享受了。另外，鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。 ...
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【椒盐土豆粒】作者：舞之灵
103简单
简介：烧几个他爱吃的椒盐土豆，满足下他的味蕾。简简单单的2步骤，轻轻松松地完成，小宇已经是吃上瘾了，趁着春季小土豆的日子，于是也常常给他做上一些，感觉下饭或者当零食什么的都好。 ...