最新健康的做法大全-健康的菜谱大全

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  【4月美食月赛】香辣鱼鳞片作者：馋嘴乐

  60简单

  简介：用“鱼鳞”做菜，以前只是听说，没有尝试过。因为不论家庭还是饭店，在做“鱼”时“鱼鳞”几乎都当做“废料”弃之不用。偶然机会，试了一次，味道真是不错。 “口感酥脆、味道微辣、营养补钙、适合下酒。” ...

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  【4月美食月赛】蒸南瓜包作者：馋嘴乐

  30简单

  简介：“南瓜”，也叫倭瓜、饭瓜。 “南瓜”可食部分多，废弃部分少。 “南瓜”既当菜又当粮，不但可以充饥，而且还有一定的食疗价值。 “南瓜籽”也是一种美味休闲食品，深受人们喜爱。 “南 ...

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  【4月美食月赛】南瓜小煎饼作者：馋嘴乐

  32简单

  简介：这款南瓜饼是歪打正着做的。家里有多余的鸡蛋黄，和南瓜泥搅合搅合，用羹匙一勺一勺的放到锅里煎制而成的。所以形状很随意。 ...

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  【4月美食月赛】蒜粒粉丝蒸鲜贝作者：馋嘴乐

  74简单

  简介：“蒸制”做法的特点讲究“清淡”，没有油腻感，利于健康，符合健康饮食的理念。 ...

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  【4月美食月赛】红豆沙芝麻饼作者：馋嘴乐

  39一般

  简介：红豆沙的用途非常多，特别适合于制作面食的馅料。今天用红豆沙烙制一款芝麻饼，口感味道都不错。 ...

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  【4月美食月赛】鹌鹑蛋兔作者：馋嘴乐

  84简单

  简介：“鹌鹑蛋”变“玉兔”---总共分三步：第一步：鹌鹑蛋煮熟---剥皮；第二步：用小刀片一片蛋清-----在稍宽的一头切“v”字口（兔耳）------用小刀在鹌鹑蛋尖头的上方划一道深口------将兔耳插入。第三步：用牙签在鹌鹑 ...