舞之灵的热门菜谱大全
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【虫草花炖鸭汤】作者：舞之灵
76简单
简介：虫草花口感脆爽，带股菌类的鲜香，且有类似昂贵虫草的功效，跟冬虫草一样能提高人体免疫力，抗氧化，防衰老，滋肺护肝等等，食疗的效果还是不错的 ...
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香辣烤鱼作者：舞之灵
76复杂
简介：福建沿海城市，海鲜是天天不断，而我又是特别喜欢鱼的一位。平时以清蒸的为主，营养、健康，一家人都适合。但是偶尔来点重口味的，却也特别受家人喜欢。连续做了几次，有一次还特地加了八爪鱼进去做成什锦海鲜烤鱼， ...
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【海鲜菇炒鸡蛋】作者：舞之灵
76一般
简介：海鲜菇的蛋白质中氨基酸种类齐全，包括8种人体必需氨基酸，还含有数种多糖体，其子实体的热水和有机溶剂提取物有清除人体自由基的作用，所以常食海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。 ...
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【豉油鸡汁鲍鱼】作者：舞之灵
75简单
简介：周末烧菜都是小宇点什么我买什么的。上周六儿子说了：麻麻，我要吃鲍鱼。乐颠颠地去了早市，大只的没看见，只有中等个头的，于是买了一些回来，清洗的时候琢磨着肿么弄儿子喜欢吃。纯粹是即兴发挥啊，瞅着厨房的豉油 ...
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【玉米山药煲排骨】作者：舞之灵
75简单
简介：天气干燥的不行，皮肤感觉干干的，每晚补水敷脸已经成了最近常做的功课。白天10度的温差让我觉得不适，晚上下班后立刻去走路锻炼，回来全身发热，洗个热水澡，顿时放松下来。而小宇同学嘴唇也开始脱皮，于是每天给孩 ...
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【姬松茸炖排骨】作者：舞之灵
75简单
简介：姬松茸是珍稀菇类佳品，脆嫩滑爽，美味可口，营养成分较高，蛋白质与糖类是香菇的两倍，其菌蕾肥厚，菌柄肥整，以其浓味，可口鲜甜，倍受国内外消费者喜欢，成为宴席汤料不可缺少的上乘佳品。此外，姬松茸在增强的人 ...