舞之灵的热门菜谱大全

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  【薏米冬瓜饮】作者：舞之灵

  80简单

  简介：潮湿，闷热的季节，我总喜欢为家人熬上一锅解暑祛湿的汤水。买了冬瓜回来，皮和瓤也不随意丢掉，直接加点薏米，算是变废为宝的做法，一锅祛湿美白的好汤水就熬好了，全家人都能享用。 ...

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  【鲍鱼炖排骨】柔肝、滋阴作者：舞之灵

  79简单

  简介：终于轻松下来了。属于自己的时间也逐渐多了起来。做自己喜欢的事情：可以种种小菜、养些小花小草、再有时间可以去更多美好风景的地方去拍些让自己善心悦目的片片，当然最爱的还是给孩子做各种美食。只要他喜欢，只要 ...

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  【胡萝卜肉馅烙饼】作者：舞之灵

  79一般

  简介：某日逛博，看见一款韭菜烙饼，当即眼馋，于是想着回家做来吃。可是逛了一圈市场，居然木有看见韭菜，悻悻然间却又不甘心，想着已经答应儿子给他做烙饼了，总不能空手回家吧。于是回头又买了香菜和胡萝卜，最后做了胡 ...

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  【闽南传统五香肉卷】作者：舞之灵

  78一般

  简介：说到这个五香肉卷，舞还是去年回闽南老家祭祖时候和亲人学的。这些年，老家人也注重健康饮食，在南安一带他们做的五香肉卷是先蒸后炸，而传统的肉卷是做好后直接入油锅中炸透食用 ...

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  椒盐带鱼作者：舞之灵

  77简单

  简介：带鱼，其实在我们家餐桌上出现次数真是少而又少的。舞是海鲜控，但唯一不惦记的鱼类就是带鱼了。说不上来，谈不上特别喜欢，所以买的次数也少。只是没想到我们家的儿子却很喜欢，所以就尝试着做了2种口味供他选择，孩 ...

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  【焖淡菜】作者：舞之灵

  77简单

  简介：淡菜是贻贝科动物厚壳贻贝或其他贻贝类的贝肉，又称壳菜、红蛤、珠菜。所含的营养成分很丰富，其营养价值高于一般的贝类和鱼、虾、肉等，对促进新陈代谢，保证大脑和身体活动的营养供给具有积极的作用，所以有人称淡 ...